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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]

Fecha: 01/09/2020

Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.
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Cuarentena/psicología, Aislamiento Social/psicología, Salud Mental, Depresión/psicología, Actividad Motora, COVID-19
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